少精症和弱精症是男性不孕不育的两种主要疾病。少精症就是指男性的精液中精子的数量明显不足；弱精症则是指男性的精子数量虽然不少，但活力较弱，无法成功受精。接下来我们就从病因、症状、预防和治疗四个方面来详细了解一下这两种疾病。

病因

少精症的病因可能有睾酮分泌减少、睾丸功能障碍、多囊卵巢综合征等等；弱精症的病因可能有长期酗酒、吸烟、药物滥用、放射线接触等等。此外，精子的质量和数量还受到年龄、营养状况、环境因素等多方面的影响。

症状

少精症的主要表现就是男性的精液量减少，可能只有正常的10%或不到；弱精症则是精子的数量虽然不少，但活力较弱，难以成功受精。一般来说，男性患上这两种疾病的主要症状都是不孕或者难以怀孕。

预防

男性要预防少精症和弱精症，需要注意以下几点：

1. 饮食均衡：高蛋白、高维生素（如维生素C、E）和高锌的饮食，可有助于提高精子数量和质量；

2. 避免药物滥用和酗酒：长期使用某些药物可能会影响精子数量和质量；而过度饮酒也会危害男性生殖系统；

3. 避免暴露在有害的环境因素下：尽量避免接触辐射、化学物品等有害因素；

4. 积很锻炼，保持健康的体魄。

治疗

对于少精症和弱精症，需要进行确诊后再针对性治疗。针对少精症，可以采取药物治疗来提高男性身体内睾丸分泌的睾酮，例如给予睾丸激素替代治疗。针对弱精症，则可以采取生活改善、药物辅助和辅助生殖技术等综合治疗方法。其中，辅助生殖技术可分为体外受精和卵子进口两种方式，能够有效提高男性的生育率。

总之，少精症和弱精症是男性不孕不育的两种主要疾病。男性应该保持健康的生活方式，避免接触有害因素并及时进行治疗，以提高生育效率。