附睾炎是男性常见的生殖系统感染疾病之一，其发病原因通常包括以下几个方面：

1. 病菌感染。常见的病菌包括大肠杆菌、金色葡萄球菌等。这些病菌通常是由于不好的个人卫生习惯、房事不洁、射精后不及时清洗等原因而引起的。

2. 频繁撸管或过度性行为。频繁撸管或过度性行为会导致阴茎和附睾局部血液循环不好，从而降低局部免疫能力，使得病菌更容易侵入引起感染。

3. 外伤或损伤。由于局部受伤或损伤导致细菌侵入，从而引起附睾炎。例如，过紧的贴身衣物或过紧的牛仔裤常常导致睾丸或附睾受到挤压或扭曲，使得循环受到影响。

4. 免疫系统异常。免疫功能异常的人比健康人更容易发生附睾炎。

除此之外，还有一些并非直接导致附睾炎的原因，但是容易成为促进疾病发生的因素，例如抵抗力下降和生活习惯不好等。

因此，为了避免患上附睾炎，我们应该注意良好的个人卫生习惯，避免过度性行为和频繁撸管，保持生活习惯规律，穿着宽松的贴身衣物和衣服，尽量避免受到局部的壓力或伤害。此外，及时治疗尿路感染和其他相关疾病也是有效预防附睾炎的措施之一。